时间：2025-07-07 08:51:21 来源：龟年鹤算网

推荐：韭菜炒鸡蛋取新鲜韭菜100克，男性洗净切碎，护肾鸡蛋3个，养生将鸡蛋打在碗里倒入切好的推荐韭菜，搅拌均匀，两种用素油、食物178nba直播体育食盐同炒至熟佐食。男性可温中养血、护肾温肾暖腰膝。养生但韭菜不易消化，推荐一次不能吃太多，两种阴虚内热及疮疡、食物目疾患者均忌食。男性jrs直播掘金快船今天

自古就有羊肉升阳

早在1800年前，护肾医圣张仲景就将当归生姜羊肉汤归为食疗方剂，养生载入《金匮要略》。而《本草拾遗》更是将羊肉与人参相提并论，认为它是温补、强身、kbxfx篮球壮体的肉类上品。

现代营养学也证实，羊肉不仅营养丰富，还含有微量性激素，的确有壮阳作用。

推荐：杜仲炖羊肉：杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。

取20克杜仲配合250克羊肉做成“蜜月菜”进补，一般先把杜仲煎成药汤，然后再把药汁加在炖羊肉里，一周吃一两顿就可以了。羊肉温中暖肾，益气补虚，杜仲则缓解腰膝酸软、疲倦遗精的。不宜连续服用，只要腰膝酸软等问题缓解了，即可。

吃羊肉禁忌较多：一是、不能和醋、茶叶同吃，会降低升阳效果，并产生鞣酸蛋白质，从而引发便秘；二、不能和西瓜、黄瓜等凉性的食物同吃，不仅会大大降低羊肉温补作用，还会有碍脾胃功能。

上一篇：“考后经济”升温，这届高考生考完当晚就去旅游了
下一篇：爱心走进永春 为困难老人和学子送祝福

• ·医我看｜夏季易被虫“叮”上？别慌，这样处理才对
• ·阎晓峰一行到中建材玻璃新材料研究总院调研,行业资讯
• ·服装时尚文案春装图片（服装时尚文案春装图片大全）
• ·点赞！梅州一人一集体获全国表彰
• ·颁布实施10周年， 一图读懂《中华人民共和国国家安全法》
• ·第九届中国农民歌会小岗村分会场活动内容基本确定_
• ·信用互认！珠海启动港澳信用评价体系项目
• ·暑运模式开启，这些铁路福利千万别错过
• ·美女时尚舞蹈服装（美女舞蹈服图片）
• ·时尚服装文字介绍（最经典的服装时尚短句子）
• ·成都日报讯：我省雪灾保险预估赔付5千多万
• ·福莱特高效薄膜太阳能组件配套制造项目开工,企业新闻
• ·“国医翘楚”龚千锋传承工作室在广州中医药大学梅州医院揭牌
• ·“伊核计划被推迟约1至2年”，美国防部再称摧毁伊朗核设施
• ·“五一”假期梅州接待游客总人数106.52万！这些景区最热门→
• ·半導體關稅前奏，產業鏈無所遁形｜輝達拉台灣夥伴，16兆投資美國｜天下雜誌